Les compléments alimentaires pour une bonne santé
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Lorsque la nourriture que nous mangeons ne comprend pas les éléments nutritifs essentiels comme le calcium, le potassium, la vitamine D, la vitamine C, la vitamine B12 et certains des éléments nutritifs importants, un complément alimentaires peut aider à combler le déficit nutritionnel, à prévenir ou à retarder certaines maladies liées à la dégénérescence (vieillissement) osseuse ou musculaire.
Chaque être humain est supposé avoir une ration alimentaire équilibrée (protéine, glucide, lipide, vitamines et minéraux) selon son age, son poids et son état de santé. Cliquez ici pour avoir plus d'information sur une ration alimentaire équilibrée.
Pour une raison quelquone, certaines personnes ne parviennent pas à avoir une ration alimentaire équilibrée à court ou à long terme. Cette situation a pour conséquence la malnutrition qui n'est rien d'autre qu'une déficience alimentaire impliquant à long terme un problème de santé selon les experts.
Une liste des compléments alimentaires importants concçue par des experts en la matière existe (cliquez ici pour la consulter) . Par exemple, on peut lire dans cette liste la place qu'occupe le calcium dans notre nutrition et avoir une idée des risque de santé encourus en cas de déficience prolongée en calcium. Lorsque vous aurez besoin d'un complément alimentaires prescrit et nécessaire pour votre bonne santé. N’hésitez pas à visiter ce site d'un des gros fournisseur du de compléments alimentaires nord americain.
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